ASV Koolitus

Abikoka baaskoolitus

Hotellindus ja kokandus

Täienduskoolituse õppekava · ASV-HK-03

Esimene samm professionaalsesse kööki: ohutud töövõtted, tooraine ettevalmistus ja lihtsamate roogade valmistamine koka juhendamisel.

Laadi alla õppekava · PDF

Kellele koolitus sobib

Vähemalt 16-aastased õppijad, kes soovivad alustada tööd abikokana kohvikus, restoranis, sööklas, suurköögis või toitlustusettevõttes.

Õpingute alustamine

Varasem kokanduskogemus ei ole nõutav. Vajalik on õppekeele oskus tööjuhiste mõistmiseks ning valmisolek juhendatud praktiliseks köögitööks. Enne praktikat täpsustatakse töökeskkonna nõuded ja õppija vajadused.

Mida õpid

  1. ÕV1

    Valmistab ette ja hoiab korras töökoha, järgides hügieeni, tööohutuse ja jäätmete käitlemise juhiseid.

  2. ÕV2

    Võtab vastu, säilitab ja eeltöötleb toidutooret säästlikult, kasutades sobivaid töövahendeid.

  3. ÕV3

    Valmistab juhendamisel tehnoloogilise kaardi järgi lihtsamaid eelroogi, suppe, põhiroogi ja magustoite.

  4. ÕV4

    Portsioneerib ja serveerib toite ning valmistab lihtsamaid külmi jooke.

  5. ÕV5

    Täidab koka antud ülesandeid meeskonnas ja teenindab klienti viisakalt oma tööülesannete piires.

Õppeplaan

Kõik mahud on akadeemilistes tundides. Üks akadeemiline tund kestab 45 minutit. Koolis toimuv õpe sisaldab juhendatud harjutusi; ettevõttepraktika ja iseseisev töö on arvestatud eraldi.

Abikoka baaskoolitus · 210 ak. tundi
MoodulKoolisEttevõttesIseseisevKokku
Sissejuhatus2——2
Puhastus- ja koristustööd2——2
Seadmed ja töövahendid2—24
Toiduhügieen ja ohutus8—210
Kaupade käitlemine2——2
Toiduvalmistamine78—1896
Klienditeenindus4—48
Ettevõttepraktika—80—80
Lõpuhindamine6——6
Kokku1048026210
Moodulite sisu

1. Sissejuhatus

Abikoka roll, õppekorraldus ja köögimeeskonna koostöö.

2. Puhastus- ja koristustööd

Töökoha, seadmete ja vahendite puhastamine ning jäätmete käitlemine.

3. Seadmed ja töövahendid

Köögiseadmete kasutamine, lõikevahendid ja ohutud töövõtted.

4. Toiduhügieen ja ohutus

Isiklik hügieen, mikroorganismid, saastumise vältimine ning toidu säilitamise tingimused.

5. Kaupade käitlemine

Tooraine vastuvõtt, märgistus, kvaliteet ja säästlik kasutamine.

6. Toiduvalmistamine

Köögiviljade, teraviljade, seente, piimatoodete, kala ja liha eeltöötlus; salatid, munaroad, supid, kastmed, lihtsad põhiroad ja magustoidud, portsjonid ning külmad joogid.

7. Klienditeenindus

Teeninduse ettevalmistus, laua katmine, toidu ja joogi serveerimine ning koostöö teenindajatega.

8. Ettevõttepraktika

Juhendatud abitööd köögis ja teenindamisel, praktikapäevik ning tagasiside.

9. Lõpuhindamine

Praktiline toiduvalmistamise ülesanne ja praktikaaruande kaitsmine.

Praktika ja õppekorraldus

Enne praktika algust lepitakse ASV Koolituse, õppija ja praktikakohaga kokku ülesanded, juhendaja, ajakava ning tagasiside kord. Praktika toimub õpiväljunditele sobivas ettevõttes. Õppija peab praktikapäevikut, dokumenteerib tehtud tööd ning esitab lõpus aruande ja eneseanalüüsi. Juhendaja hindab tööohutust, töövõtteid, koostööd ja ülesannete täitmist. Praktikakoht ja korraldus kinnitatakse enne õpingute algust.

Õppemeetodid

Lühiloengud, töövõtete demonstratsioonid, juhendatud praktilised ülesanded, paaris- ja rühmatöö, juhtumite lahendamine, ettevõttepraktika ning iseseisev töö. Koolitaja annab ülesannetele tagasisidet ja aitab kavandada parandusi.

Iseseisev töö

Seadmete ja ohutusjuhendite uurimine 2 tundi, hügieeniülesanded 2, retseptikaartide ja toiduvalmistamise ülesanded 18 ning teenindusjuhtumid 4 tundi. Tööd esitatakse õpimapina; erialast sõnavara harjutatakse koos näidetega.

Õppekeskkond ja vahendid

Teooriaõpe toimub klassis või reaalajas veebis. Toiduvalmistamise harjutused toimuvad sobivas õppeköögis, kus on tööpinnad, külm- ja kuumtöötlusseadmed, kaalud, termomeetrid, köögitarvikud ning pesemis- ja puhastusvõimalused. Õppeköögi aadress: Vabaduse väljak 2, Tallinn. Tooraine, tööriietuse ja vahendite korraldus kinnitatakse enne registreerimist. Ettevõttepraktika toimub toitlustusettevõttes.

Õppematerjalid

Koolitaja konspektid, tehnoloogilised ja kalkulatsioonikaardid, hügieeni- ja ohutusjuhendid, menüünäidised, õppevideod ning praktikapäevik.

Hindamine

Hindamine on mitteeristav: arvestatud või mittearvestatud. Kõik tabelis esitatud kriteeriumid peavad olema täidetud. Tagasiside järel saab töö kokkulepitud tähtajaks parandada või uuesti sooritada. ÕV tähistab eespool loetletud õpiväljundit.

Töökoha ja hügieeni kontroll

ÕV1 · ÕV2

Õppija valib õiged töövahendid, eristab toore ja valmistoidu käitlemist, järgib säilitamisjuhiseid ning puhastab töökoha ohutult.

Praktiline toiduvalmistamine

ÕV1 · ÕV2 · ÕV3 · ÕV4 · ÕV5

Õppija täidab juhendamisel tööplaani ja valmistab etteantud kaardi järgi lihtsa eelroa või supi, põhiroa ja magustoidu. Portsjon, valmidus ja serveerimine vastavad ülesandele; töö on ohutu.

Õpimapp ja teenindusülesanne

ÕV2 · ÕV4 · ÕV5

Kõik iseseisvad tööd on esitatud; õppija selgitab tööjärjekorda, serveerib toitu ja suhtleb teenindusolukorras viisakalt.

Praktikaaruande kaitsmine

ÕV1 · ÕV2 · ÕV3 · ÕV4 · ÕV5

80 tundi praktikat on dokumenteeritud; päevik ja eneseanalüüs on esitatud ning juhendaja on hinnanud töövõtteid, koostööd ja kõiki õpiväljundeid positiivselt.

Lõpetamine ja dokument

Seos kutsestandardiga

Koolitus valmistab ette Abikokk, tase 3 kutseeksamiks.

Tunnistuse saamiseks osaleb õppija vähemalt 75% koolis toimuvast õppest, läbib ettevõttepraktika täies mahus, esitab iseseisvad tööd ning saavutab kõik õpiväljundid. Kõik hindamisülesanded peavad olema arvestatud. Puudutud praktilised ülesanded tuleb järele teha. Kui õpiväljundid või muud lõpetamistingimused jäävad täitmata, väljastatakse tegelikku osalust kajastav tõend. Tunnistuse või tõendi väljastab MTÜ ASV Koolitus.

Tegemist on täienduskoolitusega. ASV Koolituse tunnistus kinnitab õppekava läbimist ja hinnatud õpiväljundite saavutamist; kutsetunnistuse saamiseks tuleb täita kutse andja kehtivad tingimused ning sooritada eraldi kutseeksam. Kutseeksam ei kuulu selle õppekava mahtu.

Koolitaja ettevalmistus

Kokandus- või toitlustusalane haridus või kutse, töökogemus professionaalses köögis ning oskus juhendada alustavat õppijat.

Koolitaja nimi, erialase ettevalmistuse ja täiskasvanute õpetamise kogemuse kirjeldus avaldatakse konkreetse õpperühma pakkumises enne registreerimise kinnitamist.

Koolituse korraldaja

MTÜ ASV Koolitus · Registrikood 80628575
EHIS ID 2075202 · Majandustegevusteade 248562

Aadress: Vabaduse väljak 2, Tallinn

Õppekavarühm: 1013 Majutamine ja toitlustamine
Versioon 1.2 · 06.10.2026 · ASV-HK-03

Õppekorralduse alused

ASV Koolitus

Alusta oma õpiteekonda

Õpperühmade kuupäevad leiate koolituskalendrist. Tunniplaan ja õppekeel lepitakse kokku enne registreerimise kinnitamist. Saatke sooviavaldus ja ASV Koolitus täpsustab sobiva õppimisvõimaluse.

+372 58 299 127
info@asvkoolitus.ee

Koolitusele registreerimine

Kui Te soovite koolitusel osaleda, palume Teid täita registreerimisvormi.
Koolitusele registreerunutele võtame ühendust e-posti või telefoni teel.

Õppekeel
eestivene

Ees- ja perekonnanimi (nõutav)

Telefon (nõutav)

E-Post (nõutav)

Muu info

Vormis küsime ainult kontaktandmeid, õppekeelt ja sõnumit. Isikukoodi ega dokumendiandmeid veebivormi kaudu ei küsita. Isikuandmete kaitse.

Leia sobiv koolitus